Lammrücken mit Bohnenpüree, Paprika und Bärlauchpesto

Lammrücken mit Bohnenpüree, Paprika und Bärlauchpesto

Der saftige Lammrücken mit frischem Gemüse und Bärlauchpesto zaubert Raffinesse auf den heimischen Teller.

Lammrücken mit Bohnenpüree, Paprika und Bärlauchpesto
Lammrücken mit Bohnenpüree, Paprika und Bärlauchpesto
Lammrücken mit Bohnenpüree, Paprika und Bärlauchpesto

Infos

Kategorie

Hauptspeise

Personenzahl

2

Arbeitszeit

70 Minuten

Ruhezeit

über Nacht

Schwierigkeitsgrad

anspruchsvoll

Merkmal

Mediterrane Küche

Zutaten

100 g

500 ml

125 ml

etwas

etwas

etwas

etwas

Für das Bohnengemüse:

50 g

100 g

100 ml

etwas

etwas

etwas

etwas

Für die Paprika:

etwas

etwas

etwas

Für das Bärlauchpesto:

100 g

10 g

100 ml

Für die gebackenen Kartoffelperlen:

500 ml

etwas

Für den Lammrücken:

300 g

etwas

etwas

etwas

Für die Lammsauce:

500 g

125 ml

125 ml

5 g

100 g

2 l

etwas

einige

etwas

etwas

Echalotte, geschält und in feine Würfel geschnitten

Knoblauchzehe, geschält, in feinen Würfeln

getrocknete weiße Bohnenkerne

Gemüsefond

Obers, 30 % Fettgehalt

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Salz

natives Olivenöl zum Anbraten

abgezupftes Bohnenkraut eines Bohnenkrautzweigs

weiße Bohnenkerne

breite (grüne) Bohnen, in Streifen geschnitten

Gemüsefond

Bohnenkraut eines kleinen Zweigs, fein geschnitten

kalte Butterstückchen zum Binden

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Salz

rote Paprika

gelbe Paprika

Echalotte, fein gewürfelt

Thymianzweig

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Salz

Olivenöl zum Anbraten

Bärlauch, in grobe Streifen geschnitten

Pinienkerne

natives Olivenöl

geschälte Kartoffeln

Pflanzenöl zum Ausbacken

Salz

parierter Lammrücken

feines Butterschmalz (z. B. Butaris)

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Salz

Lammknochen, klein gehackt

Karotte

Zwiebeln

Knoblauchzehen

trockener Rotwein

roter Portwein

schwarze Pfefferkörner

Fenchelsamen

Fenchelsame

Rosmarinzweige

pürierte Tomaten (aus der Dose)

Lamm- oder Kalbsfond

Pflanzenöl zum Anbraten

kalte Butterstückchen

Pfeffer

Salz

Zubereitung

Zubereitung Bohnenpüree:

  1. Bohnenkerne über Nacht in Wasser legen.
  2. Echalottenwürfel in Öl glasig anbraten.
  3. Eingeweichte Bohnenkerne, Knoblauchwürfel und Bohnenkraut zugeben. Mit Fond auffüllen, Bohnenkerne garen lassen, dann Obers hinzufügen.
  4. Das Bohnenkraut aus dem Sud nehmen und diesen daraufhin fein pürieren.
  5. Das Püree durch ein Sieb streichen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

 

Zubereitung Bohnengemüse:

  1. Die weißen Bohnen über Nacht in Wasser legen.
  2. Die grünen Bohnen in kochendem Salzwasser blanchieren, dann sofort in Eiswasser abkühlen.
  3. Eingeweichte Bohnenkerne von der Zellhaut befreien, halbieren, ebenso in Salzwasser blanchieren.
  4. Beide Bohnensorten in einem Topf mit etwas Gemüsefond erhitzen, mit kalter Butter binden, das Bohnenkraut zugeben.
  5. Mit Salz und Pfeffer würzen.

 

Zubereitung Paprika:

  1. Paprika waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen.
  2. Die Hälften mit der Hautseite nach oben auf ein Blech legen und in den Ofen (Oberhitze, 225 Grad) geben. Rösten, bis sich die Haut leicht vom Fruchtfleisch lösen lässt.
  3. Haut entfernen, abkühlen lassen, die Paprika in gleich große Ecken (2 cm Kantenlänge) schneiden.
  4. Zusammen mit den Echalottenwürfeln in der Pfanne mit Öl sautieren, würzen.

 

Zubereitung Bärlauchpesto:

  1. Bärlauch und in einer Pfanne geröstete Pinienkerne in einen Mixer geben und gemeinsam mit dem Olivenöl fein pürieren.

 

Zubereitung Kartoffelperlen:

  1. Mit einem Kugelausstecher Perlen aus den Kartoffeln herauslösen.
  2. Diese kurz in kaltes Wasser legen, trocken tupfen und dann in einer Pfanne mit heißem Öl ausbacken.
  3. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit Salz bestreuen.

 

Zubereitung Lammrücken:

  1. Das Lamm von allen Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer Pfanne etwas Butterschmalz heiß werden lassen und das Fleisch auf beiden Seiten kurz darin anbraten. Danach auf ein Backblech geben.
  3. Im vorgeheizten Ofen (150 Grad) zehn Minuten garen.

 

Zubereitung Lammsauce:

  1. Karotte, Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein schneiden.
  2. Knochenstückchen im Ofen (Oberhitze, 160 Grad) kurz anrösten.
  3. Aus dem Ofen nehmen. In einem Topf mit etwas Öl die Karottenstückchen anbraten, erst die Zwiebeln, dann die Knochen hinzufügen.
  4. Mit Rot- und Portwein ablöschen.
  5. Knoblauch, Gewürze und Kräuter dazugeben, mit den pürierten Tomaten sowie dem Fond auffüllen.
  6. Sauce langsam zum Kochen bringen, mehrmals abschäumen und drei Stunden bei niedriger Temperatur ziehen lassen.
  7. Den Sud durch ein feines Tuch passieren.
  8. Die Sauce in einem Topf zur gewünschten Konsistenz reduzieren lassen, abschmecken und etwas kalte Butter montieren.

Auf einem Teller mit einer gezackten Teigkarte zwei Esslöffel vom weißen Bohnenpüree ausstreichen. Mittig zwei Tranchen des Lammrückens setzen. Rundherum dekorativ Bohnengemüse und Paprika-Ecken verteilen. Dazwischen Tupfer der Lammsauce und des Bärlauchpestos.

 

Rezept zur Verfügung gestellt von Falstaff.